MoveToZeroについて

私は皆さんと同じ、一人の個人開発者です。毎日数え切れないほどの時間を画面の前で過ごしています。その結果、徐々に体に異変を感じ始めました。体のこわばり、疲労感、そして長時間座り続けた後に訪れる、あの独特な頭のぼんやり感です。

理論は知っていました。「1時間ごとに立ち上がる」。でも、知っているだけでは十分ではありませんでした。ゾーンに入ると時間はあっという間に過ぎ去り、背中が痛み始めて初めて、自分が全く動いていなかったことに気づくのです。

私がMoveToZeroを作ったのは、外部からの「きっかけ」が必要だったからです。単にビープ音を鳴らすだけでなく、実際に「歩く」ことを促してくれる信頼できるパートナーが欲しかったのです。健康への意思を、運動という行動に変えるために。このアプリは、私自身の悩みに対する解決策であり、それを皆さんと共有したいと思っています。